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要查看自己的手机号码绑定了多少个QQ号码，可以按照以下步骤操作。

1、打开手机QQ，点击左下角的“设置”选项。

2、进入设置页面，找到并点击“账号管理”。

3、在账号管理页面，就可以看到自己手机绑定的所有QQ号码。

如果有的QQ号码没有显示，那可能是因为该号码不是主要使用的号码或者没有绑定手机，也可以通过直接拨打腾讯客服热线或访问其官方网站来查询自己的手机号绑定了多少个QQ号。

为了个人隐私安全，请确保在可信赖的设备上进行操作，如果在操作过程中遇到任何问题，建议咨询腾讯客服以获得帮助。